Luka memar atau hematoma adalah hasil dari trauma kecil pada kulit yang menyebabkan pecahnya pembuluh darah di bawah permukaan kulit. Salah satu penyebab umum luka memar adalah tertimpa benda berat.
Luka memar bisa terasa nyeri, bengkak, dan menimbulkan perubahan warna pada kulit. Meskipun biasanya tidak serius, penanganan yang tepat diperlukan untuk mempercepat proses penyembuhan.
Berikut adalah beberapa cara untuk mengobati luka memar akibat tertimpa benda berat, di antaranya:
Penerapan Es
Ketika terjadi luka memar, segera tempatkan es atau kantong es yang dibungkus dengan kain tipis di atas area yang terkena. Es membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan serta mengurangi rasa sakit.
Kompres Hangat
Setelah 24 jam pertama, beralihlah ke kompres hangat dengan menggunakan handuk yang direndam air hangat. Ini dapat membantu meningkatkan aliran darah ke area yang terluka, membantu mempercepat proses penyembuhan.
Istirahat dan Elevasi
Berikan istirahat yang cukup bagi bagian tubuh yang terluka. Selain itu, posisikan area yang terkena memar di atas level jantung dengan menggunakan bantal atau benda yang sesuai. Hal ini membantu mengurangi pembengkakan.
Konsumsi Obat Antiinflamasi
Penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) seperti ibuprofen atau parasetamol dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan pada area yang terluka. Namun, konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi obat-obatan tertentu.
Pengobatan Alternatif
Beberapa pengobatan alternatif seperti arnica gel atau krim yang mengandung bromelain (enzim dari nanas) juga telah diketahui membantu mengurangi memar dan mempercepat proses penyembuhan. Namun, pastikan untuk berkonsultasi dengan ahli sebelum menggunakannya.
Perhatikan Tanda-tanda Infeksi
Pantau luka memar Anda secara teratur. Jika terjadi tanda-tanda infeksi seperti kemerahan yang bertambah, nyeri yang meningkat, atau keluarnya cairan berbau, segera konsultasikan dengan dokter.
Luka memar akibat tertimpa benda berat umumnya bukanlah kondisi serius, tetapi perlunya perawatan yang tepat untuk mempercepat proses penyembuhan.
Penggunaan es, kompres hangat, istirahat, dan penggunaan obat-obatan tertentu dapat membantu mengurangi gejala dan mempercepat pemulihan. Namun, jika ada kekhawatiran atau jika memar tidak kunjung membaik, segera temui dokter untuk evaluasi lebih lanjut.
Jika Anda merasa perlu, selalu lebih baik berkonsultasi dengan profesional medis untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik sesuai kondisi Anda. Dapatkan informasi seputar obat-obatan dan kefarmasian dengan mengakses layanan call center HALO PAFI.
HALO PAFI diluncurkan Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) dengan tujuan memberikan informasi dan solusi kefarmasian agar masyarakat terhindar dari berita atau artikel hoax. Silakan kunjungi laman pafikotapinang.org untuk mengakses layanan tersebut. Semoga bermanfaat!
